Yoga und Meditation mit Yoga Blue

Hallo und herzlich willkommen auf Yoga Blue!

Hier geht es rund um den gesunden und bewussten Lifestyle mit Yoga und Meditation. Yoga Blue versucht das Bewusstsein für Spiritualität zu wecken und zu fördern.
Die Menschen heute sind so sehr mit ihren Gedanken beschäftigt, dass sie sich die meiste (wenn nicht sogar die ganze!) Zeit in mentalen Projektionen befinden und dort leben. Damit erschaffen sie Leiden und Schmerz. Sie verleugnen den jetzigen Moment – den einzig realen Moment, den es gibt. Es ist an der Zeit zu erwachen und sich nicht von seinen Gedanken kontrollieren zu lassen! Dafür eignen sich Yoga und Meditation am besten, deshalb geht es in diesem Blog genau um diese beiden Themen.

Liebe Grüße!